Jessie GERMENON

Sophrologue / Sonothérapeute à Lagny-sur-Marne

Formée à l’école supérieure de Sophrologie & UNYSON – LES VOIES DES BOLS CHANTANTS

Maman de 3 enfants dont 2 neuro atypiques ; j’ai rencontré comme vous, certaines difficultés : détresse de mes enfants à l’école, critiques de l’entourage, parcours du combattant au niveau médical.

Déjà formée en tant que thérapeute, j’ai décidé de me spécialiser en sophrologie afin de mieux accompagner les enfants ayant des TSA, TDAH, HPI/HPE et tous les autres.

La sophrologie est un outil extraordinaire que j’ai pu utiliser pour mes enfants qui inclus des techniques telles que la respiration contrôlée, la relaxation et la visualisation par la méditation guidée.

Ainsi, les enfants apprennent à mieux gérer leur stress et leurs émotions, ainsi qu’à développer leur confiance en eux même et leur estime de soi.

J’accompagne aussi les adultes à retrouver leur équilibre mis à mal par le quotidien : travail, couples, famille.

Je propose des accompagnements en cabinet ou téléphoniques.

Et afin de retrouver la sérénité autrement, je vous propose des thérapies sonores par le biais des bols tibétains.

C’est une technique qui utilise les ondes sonores pour guérir les déséquilibres physiques, mentaux et émotionnels.

La thérapie par le son étant reconnu par la science, nous estimons que certaines fréquences spécifiques peuvent aider à rétablir l’équilibre naturel de l’esprit et du corps.